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张果服气法

气功功法。一种锻炼闭气的功法。见于《云笈七签·内丹》。其操作方法“每日常仰卧,摄心除杂念,闭气握固,鼻引口吐,无令耳闻,唯是细微,满即闭,使足心汗出,一至二,数至百以上,闭极,微引少气,还闭,热呵冷吹,能至一、二千,即不用粮食。

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    出《普济方》卷三百八十九。小儿齁喘而痰邪壅盛者,多因痰邪内伏,复感风寒之邪,壅滞于肺所致。症见胸满气促,痰多食少。无表寒者,宜豁痰降气,用枳实汤;兼表寒者宜解表化饮,用小青龙汤。

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